chimoです。 本日のテーマは「生活のルーチン化」です。 突然だがあなたに質問をぶつけよう。 あなたの日常生活において、マイルールたるものを持っているか？あるいはルーチンワークのようにしていることはあるか？ もしあなたが会社員なら、毎朝同じ時間に…